martes, 18 de noviembre de 2014

PAPILLA DE FRUTA

Hay pediatras que recomiendan introducir los alimentos uno a uno, durante al menos 5 días, para descartar reacciones alérgicas y saber qué alimento tenemos que eliminar de su alimentación. Una vez descartadas las alergias, podemos preparar papillas de frutas de múltiples sabores.

Ingredientes:
  • 1 plátano
  • 1/4 de manzana
  • 1/4 de pera
  • zumo de media naranja
  • 2 galletas María 
Triturar todo y listo!
Lo bueno de estas papillas de fruta es que están tan ricas que sirven tanto para pequeños como para mayores, porque yo soy de esos mayores que se comen la papilla como si fuera un bebé jajaja.... 



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